由未知導演執(zhí)導的《地平線系列：鍛煉的真相》，自2012年上映以來獲得不錯的口碑，是由邁克爾·莫斯利等主演的一部不錯的英語紀錄片。

紀錄片《地平線系列：鍛煉的真相》在英國發(fā)行，南瓜影視收集了《地平線系列：鍛煉的真相》pc網頁端在線觀看、手機mp4免費觀看、高清云播放等資源，如果你有更好更快的資源請聯(lián)系南瓜影視【點擊留言反饋】。

我們做的鍛煉大部分是無效的？運動能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只鍛煉三分鐘就夠了？久坐真的是健康殺手嗎？Michael Mosley通過親身實踐，得出了一些關于鍛煉的驚人真相，幫助人們走出誤區(qū)，獲得健康長壽。

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